1 tydzien

Ja mam teraz podobnie-wracam po przerwie. Testuje DHEA 200mg ed, ale to dopiero 1 tydzień więc za wcześnie mówić czy to pomaga w szybkim odrobieniu strat. Możesz spróbować, czytałem relacje na forum p. Ambroziaka i podobno kolesie coś na tym zrobili.

Przeciez ja nie pisalem ze sie nie zgadzam.Sa 2 sposoby ja o tym wem ale ja polecam 1 tydzien zupelnego odpoczynku.Zeby sie wyluzowac odpoczac od widoku silowni i nie dotykac przyzadow.Ja wtedy odpoczywam fizycznie jak i psychicznie co jest chyba wazne.Ale na prawde nie polecam podczas przerwy pic czy nie stosowac diety wtedy beda spadki,a [...]

mozliwe ze te wszystkie rozwolnienia mialem od supli? jak rano wypije cp to pol dnia mi sie dobija i ciagnie na wymioty... a przez 1 tydzien bylo dobrze

[...] 10mg ed taki lajcik, malo klucia, tylko oba na watrabe siadaja ale w dawce 10mg metki + winko w shotach pelen luz powinien byc, tanio i zgrabnie. Omke olej , 1 tydzien to taki pseudo front ale tu nie ma do czego go stosowac bo zadnego innego tescia nie bierzesz... Nadal nie piszesz na co ma byc cykl, masa, sila, rzezba? Na lato bym [...]

Jeśli liczysz kalorie wyrywkowo to nie wiesz ile ich spożywasz, zacznij liczyć wszystko co jesz przez 1 tydzień i przekonaj się ile kalorii tak na prawdę spożywasz, może okazać się że więcej niż Ci się wydawało.

Ja standard koło + 500-600 kcl. Napoczątku(1 tydzień) było 45mg efy i 2 kawy. Teraz lece 60mg i 2 kawy. Efekt naprawde zadowalający Narazie sie nie ważyłem ale w lustru prezentuje sie dużo lepiej. Najwcześniej zauważylem podczas zapinania pasa na siłowni.

to po co chesz przymować suplementy mineralne proponuje zrobić przerwę od diety ok 1 tydzień i od ćwiczeń i zobaczyć jak zaregaujesz

ale ja nie ćwicze 1 tydzień

i od kreatyny ? niezbyt madry pomysl moim zdniaiem bym zrobil ze 3 tyg. ogolnorozwjowki, po niej 4-6 tyg masowki, 1 tydzien regneracji i plan siłowy, badz siowo masowy - przy kreatynie wtedy

ale czy to jest jeszcze aktualne to nie wiem 18 miesięcy Deca - Nandrolone Decanoate 12 miesięcy Nandrolone Phenylpropionate 5 miesięcy Equipoise - Boldenone Undecylenate Primobolan - Methenolone Enanthate Trenbolone Finaplex - Trenbolone Acetate Injectable Dianabol - Injectable Methandienone 3 miesiące Sustanon 250 Omnadren 250 [...]

Cykl całkiem niegłupi. Mógł dać orale odwrotnie i pociągnąć dłużej winkiem. Ale jak już tak zrobił, to niech przedłuży cykl o 1 tydzień na mecie (jak ma możliwość), w ostatnim tyg enana niech zacznie wbijać 5x1000 iu hcg, na drugi dzień po ostatniej mecie clom 50 mg ed przez 3 tyg. I będzie git:-)) A jak nie ma metki to analogicznie, już teraz [...]

A nie lepiej dać po cyklu z 1 tydzień treningi tak na 75-80% organizm trochę lepiej powinien się zregenerować i na świeżości jechać dalej

5-7dni (1 tydzien) po kazdym cyklu treningowym, to wychodzi jakies 4-6tygodni wolnego w rokui, czyli w sumie nieduzo chyba.

ja ide 30mg ed bd i jest si, jakis 10tyg cyklu wiec juz nieco wytrzepany jestem ogolnie i winko pcha mnie do przodu teraz +5kg w 1 tydzien na kazdej parti korpusu. 30mg bd ladnie dziala, ale dodam ze tez 15mg mety z tym mixuje

w dni nietreningowe: (przez 1 tydzien, pozniej tylko rano) -- czemu ? 130g troche duzo, mozesz g/kg mc kretke w treningowe mozesz tez na czczo i po treningu, ja tak robilem <nie ma komplikacji z posilkiem przedtreningowym>

jeszcze 2 pytania: rozpuszczam kretke i dextroze zawsze wieczorem, czy to ze stoi cala noc nie wplynie negatywnie na jej jakosc. 2 pytanie: czy to ze jem codziennie na sniadanko zupe mleczna to az tak zle (bo podobno kretka i mleko to szatan :)) a kretke jesc chcialem po 10 gr przez 1 tydzien bo na poczatku podobno trzeba wiecej. pozdro

-1 tydzień regeneracji -po 2 ćwiczenia na triceps i biceps same wielostawowe, po 4 serie po 12-6 powtórzeń

Podaj dietę, podaj trening, podaj rozpiske supli do sprawdzenia. A przed cyklem zrób sobie 1 tydzień luzu.

tak stałą dawkę.mozesz dać 1 tydzień po 25 mcg w 2 podbić do 50 i tak lecieć do 6-8 tygodni potem odstawiasz

po takim czasie taka dawka aktywnosci jest troche za duza basen daj na poczatek 1/tydzien a zamiast tego mozesz dorzucic jakies spokojnie bieganie